Hentestokány
Egyszerű, gyors
- Közepes
- Gréta60-90 perc
- 2021-03-01590.62 kcal/fő
| 1 főre | Érték |
|---|---|
| kcal: | 590.62 |
| kJ: | 2981 |
| Szénhidrát: | 8.74 |
| Amelyből cukrok: | 3.07 |
| Zsír: | 39.54 |
| Amelyből telített zsírsavak: | 13.29 |
| Rost: | 0.53 |
| Fehérje: | 46.87 |
| Só: | 1.91 |
Az adott sor azért van pirossal kiemelve mert a recept alapanyagai között van olyan alapanyag amelynek az összetevőjének az értékét nem adta meg a gyártó. Melyek értéket nem tudjuk.
Eredetileg a recept 5 főre / darabra szólt.
Módosítsuk
Főre/adagra
Alapanyagok
- 2ek. ( csapott )Liszt BL55 (általános)
- 10dkgVöröshagyma (általános)
- 10mlOlaj Napraforgó olaj (általános)
- 1kgSertés lapocka (általános)
- 30dkgsonka HERZ Gála szeletelt csemege
- 300gcsemegeuborka 2-5 cm Rege
Elkészítés
Elkészítés a megadott link alatt
A husit csíkokra vágom. Olajon a kockára vágott hagymát megdinsztelem, majd ráteszem a husit. Kis lángon párolom, ha elfővi a levet amit enged, pótolom, sóval borssal ízlés szerint fűszerezem.. Amikor már majdnem megfőtt hozzá adom a csíkokra vàgott sonkát, csemegeuborkát majd megintem a lisztel, hogy a szaftja sűrűsödjön.
Tésztával tálalom.
Receptajánló
Nagyon jó!
5 Csillag.
